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告别亚健康?教你平板健身的三招两式
作者:周星星
编辑:
周俊
2012-07-29 00:01
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亚健康是办公一族的大敌。整天在电脑前坐着,近视深了,脊椎硬了,腰背疼了,身体胖了,甚至还会带来更严重的疾病。现在,笔者就为各位带来一套使用平板也能做的健身动作,更加入平板电脑辅助,令动作的难度和趣味性都增加了不少,相信你每天坚持做下来,健康状况一定有极大的改观。
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